Yoga au féminin - spécial endo

Dernier cours de yoga de l’année 2025 spécial endométriose

Un moment doux, apaisant et bienveillant pour clôturer l’année

Pour terminer l’année en douceur, l’association A.I.M.E. contre l’endométriose vous propose un dernier cours de yoga pensé spécialement pour les femmes touchées par l’endométriose.
Un rendez-vous tout en bienveillance animé par Hélène, pour se reconnecter à soi avant d’entamer une nouvelle année.

Pourquoi un yoga dédié à l’endométriose ?

Parce que le yoga peut être un véritable soutien :

• pour apaiser les tensions du quotidien,
• pour relâcher les émotions accumulées,
• pour retrouver un souffle plus calme,
• et pour réhabiter son corps en douceur, sans pression ni performance.

Hélène vous guidera à travers une séance accessible à toutes, adaptée aux besoins du moment, et pensée pour apporter plus de confort, plus de fluidité et plus de bien-être.

Informations pratiques

• Date : Samedi 13 décembre 2025
• Lieu : Au Studio — 127 rue Charles Rain, 45200 Amilly
• Horaire : 9h45 à 11h

Une heure dédiée à votre équilibre, dans un espace safe et bienveillant.