Yoga au féminin - spécial endo

Un temps de douceur pour se reconnecter à son corps

Offrez-vous une pause d’une heure pour apaiser le corps et l’esprit.
Les cours de yoga A.I.M.E reprennent en ce début d’année pour accompagner, avec bienveillance, les femmes touchées par l’endométriose.

Animée par Hélène, cette séance est spécialement conçue pour :

• respecter le corps et ses limites,

• soulager les tensions et les douleurs,

• apaiser le mental et favoriser la détente,

• pratiquer sans pression, sans recherche de performance.

Ce cours est accessible à toutes, débutantes comme pratiquantes.

Informations pratiques :

• Samedi 17 janvier

• ⏰ De 10h à 11h

• Studio d’Amilly

• Tarif : 10 € / 8 € pour les adhérentes

• Inscription en ligne obligatoire

Un moment bienveillant pour faire la paix avec son corps et se reconnecter à soi.

Réservez votre place dès maintenant